Abnehmen online
Samstag, den 30. September 2006
Obs wirklich was hilft weiß ich nicht, aber die Idee ist nett: Abnehmen online. Naja sozusagen online: Die Pfunde dürfen ja nicht nur virtuell purzeln. Ob es Zufall ist, daß mir das gerade jetzt auffällt, wo es in allen Zeitschriften wieder ums Abnehmen geht?
Egal, traineo.com ist die Methode für Geeks: Man kann sich kostenlos anmelden, Buch führen über Gewicht und Abnahme, kann Kalorienverbrauch und Ernährung protokollieren. Soweit könnte man das ja auch zuhause am PC. Aber dann gibts noch eine Community (nicht neudeutsch, das Angebot ist durch und durch amerikanisch) und einen oder mehrere Motivators, wohl nach dem Vorbild der Weightwatchers.
Da offensichtlich alle Diäten auf irgendeine Art funktionieren (wenn man sie halbwegs konsequent verfolgt) und es nur darum geht, das für sich passende Modell zu finden, ist diese Methode wahrscheinlich auch nicht schlechter als andere.
PS: In diese Richtung geht vielleicht auch smallstep.gov.
Das sagen sich auch 


